Версия для печати

Стретчинг

Стретчинг очень популярен среди молодёжи потому, что он доступен каждому, и заниматься им может абсолютно любой человек, несмотря на уровень физической подготовки, а также без каких-либо дополнительных навыков.

Основная цель стретчинга — развитие подвижности в суставах, гармоничное развитие силы и гибкости. Улучшение гибкости — это основной эффект стретчинга.  

Регулярные занятия оказывают положительное влияние на весь организм:

- омоложение тела путём возвращения ему естественной гибкости;

- всегда прямая осанка и подтянутый, стройный вид;

- улучшение настроения, повышение самооценки, ощущение комфорта.

Возраст: 18+

Расписание: Среда 19:30 - 20:30

Стоимость: 8 занятий 5000 р., 4 занятия в месяц - 3600 р.

Разовое занятие 1000 р.

Пробное занятие 1000 р.

Руководитель - Коцюба Андрей Владимирович